Quảng cáo
1 câu trả lời 4
- Tình huống: Sắp đến kiểm tra giữa kì, mặc dù đã ôn tập kĩ nhưng em vẫn cảm thấy căng thẳng, luôn lo lắng và không ngủ được.
- Cách em ứng phó: Tập thể dục thể thao; Tâm sự với bố mẹ, anh/ chị, bạn...; Học tập thông qua những phương pháp phù hợp với bản thân.
- Cảm xúc khi vượt qua căng thẳng và áp lực: nhẹ nhõm, vui vẻ, thoải mái, ngủ được, chuẩn bị tâm thế tốt nhất cho kì thi.
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Đã trả lời bởi chuyên gia
106544 -
Hỏi từ APP VIETJACK71267
-
Đã trả lời bởi chuyên gia
59388 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
51958 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
49418 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
40149 -
38852
Gửi báo cáo thành công!

