Có nên sử dụng nhiều vitamin không vì sao
Quảng cáo
4 câu trả lời 484
Không nên lạm dụng quá nhiều vì nó sẽ tích tụ gây hại cho cơ thể
Vitamin có tác dụng giúp đồng hoá và biến đổi thức ăn, tạo năng lượng cần cho hoạt động sống của các tế bào trong cơ thể. Ngoài ra, vitamin còn bảo vệ tế bào khỏi bị tấn công nhờ đặc tính chống lại quá trình ôxy hóa và tham gia bảo vệ cơ thể chống nhi
Không nên lạm dụng quá nhiều vì nó sẽ tích tụ gây hại cho cơ thể
Không!!!! VÌ tục ngữ có câu: "Thuốc ba phần là độc". Vitamin cũng là thuốc, vì vậy nên uống theo nhu cầu, không thể lạm dụng. Đáng tiếc là không ít người cho rằng vitamin là thuốc bổ, có lợi cho sức khỏe, uống càng nhiều càng tốt. Vitamin quả thực có lợi cho cơ thể, không thể thiếu; tình trạng thiếu vitamin sẽ gây ra các triệu chứng lâm sàng (chẳng hạn, thiếu viatmin A sẽ dẫn đến khô mắt, quáng gà). Nhưng điều đó không có nghĩa là dùng vitamin càng nhiều càng tốt; bởi vì nó không phải thuốc...
Quảng cáo
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
5606
-
2974