Cảm thấy tự tin và được tôn trọng: Khi em biết mình cần gì, muốn gì và không bị cuốn theo ý kiến của người khác một cách mù quáng, em cảm thấy tự tin hơn vào bản thân. Điều này khiến bạn bè nhìn nhận em là một người có chính kiến và đáng tin cậy, từ đó tôn trọng ý kiến và quyết định của em hơn.
Cảm thấy thoải mái và chân thật: Tự chủ cho phép em sống đúng với con người thật của mình, không phải giả vờ thích những gì bạn bè thích hay làm những việc mình không muốn chỉ để làm hài lòng họ. Em cảm thấy mối quan hệ trở nên chân thành và thoải mái hơn vì cả hai đều được là chính mình.
Duy trì ranh giới lành mạnh: Sự tự chủ giúp em biết cách đặt ra những ranh giới cần thiết, ví dụ như từ chối những lời mời không phù hợp, hoặc dành thời gian riêng cho bản thân, gia đình và các sở thích khác. Điều này ngăn ngừa cảm giác bị phụ thuộc hay bị lợi dụng, giữ cho tình bạn được cân bằng và bền vững.
Có khả năng giải quyết mâu thuẫn tốt hơn: Khi có chính kiến, em dễ dàng bày tỏ quan điểm của mình một cách bình tĩnh và rõ ràng khi có bất đồng. Thay vì im lặng chịu đựng hoặc tranh cãi gay gắt, em có thể cùng bạn bè tìm ra giải pháp chung.
Tóm lại, cảm nhận của em khi thể hiện sự tự chủ trong mối quan hệ bạn bè là cảm giác của sự trưởng thành, tự do và an toàn. Em tin rằng tình bạn đẹp nhất là khi cả hai cá nhân đều độc lập, tôn trọng lẫn nhau và cùng nhau phát triển.