Cơ chế hoạt động của mắt
Đối với máy ảnh, khi chụp ảnh xa, thiếu sáng bạn có thể điều chỉnh tiêu cự phù hợp cũng như mức độ sáng. Khi ống kính bị bẩn có thể lau chùi và bảo dưỡng. Tuy nhiên, mắt của chúng ta trong thực tế thực hiện những việc trên một cách hoàn toàn tự động. 

Ví dụ: 

Khi tiêu cự của mắt bị thay đổi thì thủy tinh thể sẽ thay đổi độ cong dưới sự điều khiển của cơ mi trong mắt. Việc co giãn của mống mắt sẽ làm thay đổi kích thước của lỗ đồng tử. Từ đó, điều khiển cường độ chùm sáng đi vào. Các tuyến lệ chính và phụ sẽ hoạt động sẽ giúp giác mạc luôn bị bôi trơn. Đây là cơ chế vệ sinh và bảo vệ mắt tự nhiên mà tạo hóa ban cho. 

Cơ chế nhìn thấy 1 vật của mắt là nhờ có đủ ánh sáng từ vật phản xạ tới mắt mới nhìn thấy được. Đối với những nơi thiếu ánh sáng  thì sự phản chiếu rất thấp. Chính vì thế mà thủy tinh thể của mắt phải phồng lên để hội tụ ánh sáng hoặc đưa sách đến gần mắt hơn để việc phản chiếu ánh sáng tốt hơn, nhìn rõ hơn.

Không nên đọc sách dưới nơi thiếu ánh sáng
Ánh sáng thiếu sẽ làm các tế bào thụ cảm thị giác hình que hoạt động mạnh hơn nhưng chất lượng của tế bào hình que không tốt bằng tế bào hình nón. Bởi nhiều tế bào hình que mới kích thích được 1 tế bào thần kinh thị giác. 

Đối với những nơi bị xóc nhiều như trên tàu xe thì khoảng cách giữa mắt người và sách luôn bị thay đổi sẽ khiến mắt ( cụ thể là thủy tinh thể) luôn phải điều tiết liên tục để nhận diện rõ hình ảnh, chữ trên sách. Nếu bạn cứ đọc sách trong tình trạng này kéo dài thì mắt sẽ cảm giác rất mệt mỏi. Thói quen này kéo dài sẽ khiến mắt có tật. 

Không nên đọc sách khi đi tàu xe