Question

Đã trả lời bởi chuyên gia

Answer 1

Để tính toán tổng lượng năng lượng từ các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của Nhật, chúng ta sẽ thực hiện các bước sau:

1. **Tính toán năng lượng từ gluxit:**
\( 400 \text{g} \times 0.9 \text{(hiệu suất hấp thụ)} \times 4.3 \text{kcal/g} = 1548 \text{kcal} \)

2. **Tính toán năng lượng từ lipit:**
\( 200 \text{g} \times 0.8 \text{(hiệu suất hấp thụ)} \times 9 \text{kcal/g} = 1440 \text{kcal} \)

3. **Tính toán năng lượng từ protein:**
\( 350 \text{g} \times 0.6 \text{(hiệu suất hấp thụ)} \times 9.3 \text{kcal/g} = 1953 \text{kcal} \)

4. **Tính tổng lượng năng lượng từ các chất dinh dưỡng:**
\( 1548 \text{kcal} + 1440 \text{kcal} + 1953 \text{kcal} = 4941 \text{kcal} \)

Kết quả là tổng lượng năng lượng từ các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của Nhật là 4941 kcal.

So sánh với nhu cầu năng lượng cần thiết trong một ngày là từ 2500 đến 2600 kcal, ta thấy rằng tổng lượng năng lượng từ khẩu phần ăn của Nhật vượt quá nhu cầu năng lượng cần thiết. Do đó, khẩu phần ăn này không được coi là hợp lý, vì nó cung cấp quá nhiều năng lượng so với nhu cầu thực tế của một học sinh lớp 8.

...Xem thêm

Answer 2