Trong cuộc sống học đường, mỗi người đều có lúc gặp khó khăn, thất bại hay rơi vào trạng thái chán nản, đặc biệt là khi chịu áp lực từ gia đình và kết quả học tập không như mong muốn. Một người bạn của em đang trải qua quãng thời gian như vậy: bạn học kém, tinh thần sa sút, và bắt đầu có những biểu hiện tiêu cực như muốn bỏ học. Là một người bạn, em không thể thờ ơ trước hoàn cảnh ấy.

Trước tiên, em sẽ trò chuyện và lắng nghe bạn tâm sự. Em tin rằng ai trong lúc khó khăn cũng cần một người sẵn sàng ngồi xuống và im lặng lắng nghe mình nói. Em sẽ không phán xét, không ép buộc, mà chỉ nhẹ nhàng khơi gợi để bạn nói ra hết những nỗi buồn trong lòng. Đó là bước đầu để bạn cảm thấy được chia sẻ và bớt cô đơn.

Tiếp theo, em sẽ cố gắng khích lệ và động viên bạn. Em sẽ nhắc bạn nhớ rằng việc học kém không có nghĩa là bạn kém cỏi, và thất bại hôm nay không định nghĩa toàn bộ tương lai. Mỗi người có một thế mạnh riêng, và nếu bạn chịu nhìn lại, bạn sẽ thấy mình vẫn còn nhiều điều đáng quý. Em sẽ giúp bạn tìm ra điểm mạnh ấy và từ đó có động lực để cố gắng.

Bên cạnh đó, em sẽ đồng hành cùng bạn trong học tập, có thể cùng nhau ôn bài, giải đề, hoặc chia sẻ cách học hiệu quả. Khi có người kề vai sát cánh, mọi thử thách sẽ trở nên dễ vượt qua hơn. Nếu cần thiết, em cũng sẽ nói chuyện với thầy cô hoặc phụ huynh của bạn để họ hiểu rõ tình hình và điều chỉnh kỳ vọng, áp lực đặt lên bạn sao cho phù hợp hơn.

Điều quan trọng nhất là em sẽ luôn kiên nhẫn và không bỏ rơi bạn, dù bạn có cáu gắt, né tránh hay không thay đổi ngay lập tức. Em hiểu rằng để vực dậy tinh thần một người cần thời gian và sự chân thành.

Cuối cùng, em tin rằng, chỉ cần một người bạn thực sự quan tâm và ở bên đúng lúc, người bạn kia sẽ dần vượt qua được khủng hoảng. Và em muốn là người bạn đó — một người bạn không chỉ chia sẻ niềm vui, mà còn sẵn sàng nắm lấy tay bạn mình trong những lúc yếu lòng nhất.

Trong cuộc sống, ai cũng có lúc gặp khó khăn, nhất là khi phải chịu áp lực từ học tập và gia đình. Em có một người bạn đang rơi vào tình trạng như vậy. Gần đây, bạn ấy học kém đi, hay buồn bã và nói rằng muốn bỏ học vì bị cha mẹ mắng mỏ, không ai hiểu mình. Em cảm thấy rất lo lắng và muốn làm điều gì đó để giúp bạn vượt qua.

Việc đầu tiên em sẽ làm là lắng nghe bạn tâm sự. Em sẽ ngồi bên cạnh, hỏi han nhẹ nhàng và để bạn nói ra hết những điều đang giấu trong lòng. Em nghĩ khi được nói ra, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Em sẽ an ủi bạn rằng ai cũng có lúc học không tốt, nhưng điều đó không có nghĩa là mình thua kém hay vô dụng. Quan trọng là không bỏ cuộc và cố gắng từ từ cải thiện.

Tiếp theo, em sẽ động viên bạn bằng những lời nói tích cực. Em có thể kể cho bạn nghe về những người từng gặp khó khăn trong học tập nhưng vẫn cố gắng vươn lên. Em cũng sẽ rủ bạn học cùng em, để bạn không còn cảm thấy một mình. Nếu cần, em có thể nhờ thầy cô hoặc người lớn mà bạn tin tưởng để họ giúp bạn nói chuyện với cha mẹ, giúp gia đình hiểu và bớt gây áp lực cho bạn.

Ngoài chuyện học hành, em còn muốn giúp bạn vui hơn. Em sẽ rủ bạn chơi thể thao, đi dạo, hoặc tham gia các hoạt động của lớp để bạn có thêm niềm vui và quên đi nỗi buồn. Em tin rằng chỉ cần có người bên cạnh, bạn ấy sẽ mạnh mẽ hơn và vượt qua được khó khăn.

Là bạn bè, em hiểu rằng không thể đứng nhìn khi bạn mình đang đau khổ. Em sẽ cố gắng hết sức để giúp bạn tìm lại niềm tin, sự tự tin và tiếp tục học tập. Bởi vì, một lời động viên đúng lúc, một người bạn thật lòng quan tâm, có thể thay đổi cả một cuộc đời.

Lắng nghe và chia sẻ:
Tạo không gian an toàn để bạn có thể thổ lộ những lo lắng, áp lực mà bạn đang phải đối mặt.
Lắng nghe một cách chân thành, không phán xét và thể hiện sự đồng cảm.
Chia sẻ những kinh nghiệm của bản thân hoặc những câu chuyện tích cực để bạn cảm thấy không đơn độc.
Động viên và khích lệ:
Nhắc nhở bạn về những điểm mạnh và thành công của bạn trong quá khứ để giúp bạn lấy lại tự tin.
Khích lệ bạn tìm kiếm sự giúp đỡ từ giáo viên, gia đình hoặc chuyên gia tư vấn tâm lý nếu cần thiết.
Đề xuất những hoạt động giải trí, thư giãn để giúp bạn giảm căng thẳng như đi dạo, nghe nhạc, chơi thể thao.
Hỗ trợ trong học tập (nếu phù hợp):
Nếu bạn cảm thấy thoải mái và có khả năng, bạn có thể đề nghị giúp bạn ôn tập những kiến thức còn yếu.
Cùng bạn lập kế hoạch học tập hợp lý, chia nhỏ mục tiêu để giảm bớt áp lực.
Kết nối với gia đình (nếu có thể và phù hợp):
Nếu bạn cảm thấy đủ tin cậy, bạn có thể đề nghị nói chuyện với gia đình bạn để họ hiểu hơn về áp lực mà bạn đang chịu đựng và tìm cách hỗ trợ bạn.
Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp:
Nếu tình trạng của bạn trở nên nghiêm trọng, có dấu hiệu trầm cảm hoặc muốn bỏ học, hãy khuyên bạn tìm đến sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý hoặc tư vấn học đường.