Bài văn: Trình bày ý kiến về hiện tượng sử dụng mạng xã hội quá mức ở giới trẻ

Trong thời đại công nghệ số phát triển mạnh mẽ như hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, một hiện tượng đáng lo ngại đang ngày càng phổ biến, đó là việc sử dụng mạng xã hội quá mức. Điều này đã và đang gây ra nhiều hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe và tinh thần của giới trẻ.

Trước hết, việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tâm lý. Các bạn trẻ, đặc biệt là học sinh, sinh viên, thường xuyên dành hàng giờ liền mỗi ngày trên các nền tảng như Facebook, Instagram hay TikTok. Việc này dễ dẫn đến tình trạng nghiện mạng, khiến các bạn trẻ mất tập trung vào học tập, công việc và các mối quan hệ xã hội trong thực tế. Hơn nữa, việc so sánh bản thân với người khác qua những hình ảnh “hoàn hảo” trên mạng cũng dễ khiến họ cảm thấy tự ti, căng thẳng và lo âu.

Bên cạnh đó, việc dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội cũng khiến giới trẻ bỏ qua các hoạt động ngoài trời, từ đó giảm thiểu vận động, ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Thậm chí, nhiều bạn trẻ mất ngủ vì xem điện thoại quá lâu vào ban đêm, điều này dẫn đến mệt mỏi, giảm khả năng tập trung vào công việc và học tập.

Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng mạng xã hội cũng mang lại nhiều lợi ích như giúp kết nối bạn bè, trao đổi thông tin nhanh chóng, học hỏi kiến thức mới. Vấn đề ở đây không phải là cấm sử dụng mạng xã hội, mà là kiểm soát thời gian sử dụng hợp lý. Chúng ta cần có sự cân bằng giữa việc sử dụng mạng xã hội và các hoạt động có lợi cho sức khỏe, học tập và các mối quan hệ thực tế.

Vì vậy, em cho rằng giới trẻ cần nhận thức rõ ràng về tác hại của việc sử dụng mạng xã hội quá mức và cần học cách quản lý thời gian hợp lý, dành thời gian cho những hoạt động có ích và chăm sóc sức khỏe thể chất, tinh thần. Chỉ khi có sự điều chỉnh đúng đắn, mạng xã hội mới thực sự trở thành công cụ hữu ích, thay vì là một thói quen gây hại.

Như các bạn đã biết, không chỉ là những con vật nuôi mà chúng còn là những người bạn thân thiết bên cạnh chúng ta. Bố mẹ chúng ta thường lo ngại việc có những con vật nuôi bên cạnh những đứa trẻ sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu như có thể chúng ta bị cắn này, không gian trong nhà trở nên có mùi,... Thế nhưng không phải vậy, vật nuôi mang lại chó chúng ta rất nhiều lợi ích.

Thứ nhất, việc có vật nuôi khiến những đứa trẻ phải vui chơi và luyện tập cùng chúng. Nếu không làm thế thì vật nuôi sẽ rất buồn và sinh bệnh. Ví dụ những chú chó cần phải đi dạo, chơi ném bóng,… Nếu chúng ta không thực hiện những hành động đó, chú chó sẽ trở nên cuồng chân, sinh ra giận dữ, hay cắn đồ,… Việc vui đùa cùng vật nuôi sẽ kéo chúng ta ra ngoài trời hay là phải vận động, điều này sẽ giúp sức khỏe của chúng ta tốt hơn.

Thứ hai, từ lí do trên các bạn có thể suy đoán ra việc hình thành nên sự phát triển ý thức trách nhiệm của con trẻ khi nuôi thú cưng. Các con vật nuôi luôn cần sự chăm sóc, cho ăn uống, tắm rửa, dọn dẹp vệ sinh, huấn luyện,… Vì nếu không những hành động như thế thì dẫn đến những hậu quả xấu. Nếu một chú cá không được cho ăn thường xuyên thì nó sẽ bị đói mà dẫn đến chết. Hay chúng ta không chịu thay nước thường xuyên thì môi trường sống của nó sẽ bị bẩn dễ gây bệnh đến cá. Khi mà trẻ con học được cách có trách nhiệm với thú nuôi thì chúng sẽ biết cách chăm sóc bản thân mình tốt hơn.
Thứ ba, khi nuôi động vật thì sẽ mang lại cảm giác thoải mái, giảm stress. Khi một ngày đi học mệt mỏi, điểm số không như ý thì ắt hẳn các bạn sẽ rất buồn và chán. Thì những hành động, cử chỉ vuốt ve, âu yếm,… những chú chó mang đến cảm giác an toàn. Hay là khi chúng ta ôm ấp những chú mèo, những tiếng grừ grừ sẽ làm giảm căng thẳng, cảm bình yên. Đặc biệt khi vui đùa, ở cạnh, trò chuyện với những vật nuôi khiến chúng ta cảm thấy luôn có một người bạn ở bên cạnh mình.

Từ những ý kiến trên, tôi nghĩ rằng việc nuôi động vật trong nhà là hoàn toàn tốt nếu chúng ta lựa chọn được loại vật nuôi phù hợp với điều kiện gia đình. Vật nuôi trong nhà giống như một thành viên của gia đình vậy. Chúng mang lại rất nhiều những lợi ích mà chúng ta vừa chỉ ra ở bên trên. Sự xuất hiện của vật nuôi trong nhà đồng nghĩa với việc chúng ta cần có tránh nhiệm với nó, nuôi dưỡng và chăm sóc nó.