Quảng cáo
5 câu trả lời 497
**Mèn mén** là một món ăn truyền thống của người dân tộc thiểu số ở vùng núi phía Bắc Việt Nam, đặc biệt phổ biến ở các tỉnh như Hà Giang, Lào Cai, Yên Bái, và Lai Châu. Đây là món được chế biến từ **bột ngô** (bắp), thường được hấp hoặc nướng, có hình dạng như một chiếc bánh.
### Đặc điểm của mèn mén:
- **Nguyên liệu chính**: Mèn mén được làm từ bột ngô, có thể thêm một số nguyên liệu khác như muối, đường tùy theo khẩu vị.
- **Cách chế biến**: Bột ngô được hòa với nước, sau đó được đổ vào khuôn hoặc gói trong lá chuối, rồi đem hấp hoặc nướng trên lửa.
- **Hương vị**: Mèn mén có vị ngọt tự nhiên của ngô, có thể ăn kèm với muối vừng (mè) hoặc các loại thực phẩm khác như cá nướng, thịt xào.
### Ý nghĩa văn hóa:
Mèn mén không chỉ là món ăn mà còn mang ý nghĩa văn hóa sâu sắc, thể hiện bản sắc và lối sống của các dân tộc miền núi. Món ăn này thường được chế biến trong các dịp lễ hội, sự kiện quan trọng, hoặc khi gia đình có khách quý.
### Lợi ích dinh dưỡng:
Mèn mén cung cấp nhiều năng lượng nhờ vào carbohydrate từ ngô, cũng như các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe.
Mèn mén là một món ăn giản dị nhưng rất đặc trưng, phản ánh văn hóa ẩm thực phong phú của các dân tộc thiểu số Việt Nam.
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
69449 -
55042
-
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
45929 -
Hỏi từ APP VIETJACK44118
-
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
43394
