Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lí cho bản thân và những người trong gia đình em.
Quảng cáo
1 câu trả lời 190
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lí dựa vào bảng khuyến nghị mức tiêu thụ thực phẩm trung bình và hướng dẫn quy đổi đơn vị thực phẩm trong SGK.
- Nguyên tắc xây dựng khẩu phần hợp lí: Đủ về năng lượng, đủ và cân bằng về các nhóm chất dinh dưỡng; phù hợp với nhu cầu cơ thể (tùy theo độ tuổi, giới tính, mức độ hoạt động của cơ thể, tình trạng bệnh tật); đa dạng các loại thực phẩm, phù hợp theo mùa và theo từng địa phương; phù hợp với hoàn cảnh kinh tế của hộ gia đình.
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
4058 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
3735 -
3106
-
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
1571
Gửi báo cáo thành công!
