Câu 5: Xương cử động tạo sự vận động của cơ thể là nhờ :
A.Xương có tính đàn hồi B. Cơ bám vào xương
C.Cơ co D. B và C.
Câu 6 : Biện pháp giúp cơ làm việc dẻo dai, tăng khả năng co cơ là:
A. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. B. Tinh thần thoải mái, vui vé.
C. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao D. Hít thở sâu,xoa bóp cơ
Câu 7: Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần làm gì ?
A. Nghỉ ngơi hoặc thay đổi trạng thái cơ thể kết hợp hít thở sâu.
B. Xoa bóp tại vùng cơ bị mỏi để tăng cường lưu thông máu
C Hít thở sâu và uống nhiều nước D. Cả A và B
Câu 8: Phát biểu sau đây không đúng:
A. Thường xuyên luyện tập sẽ giúp xương thêm rắn chắc, phát triển cân đối.
B. Ăn nhiều thức ăn có chất khoáng can xi sẽ giúp xương phát triển tốt .
C. Tắm nắng là một trong các biện pháp giúp xương phát triển tốt.
D. Ngồi học đúng tư thế là biện pháp chống cong vẹo cột sống:
Câu 9: Xương khi bị gãy có thể liền lại được là nhờ:
A. Có chế độ dinh dưỡng hợp lí cung cấp đầy đủ chất cho xương.
B. Tăng cường bổ sung chất khoáng Can xi
C. Sự phân chia của các tế bào lớp sụn tăng trưởng.
D.Tế bào màng xương có khả năng tạo tế bào mới.
Câu 10: Nhận định sau đây là không đúng :
A. Khi rèn luyện cơ sẽ tăng năng lực hoạt động của các cơ quan khác, thần kinh sảng khoái.
B. Một trong những nguyên nhân gây tai nạn thương tích ở lứa tuổi học đường là do nghịch ngợm .
C. Ở độ tuổi trưởng thành là lúc xương phát triển nhanh nhất
D. Nguyên nhân chủ yếu gây vẹo cột sống ở lứa tuổi thiếu niên là do ngồi học không đúng tư thế.