1. Nông nghiệp trồng lúa nước
Người Chăm Pa xưa đã biết đào kênh mương, làm ruộng bậc thang, canh tác lúa nước rất sớm.
Ngày nay, cư dân miền Trung – dù đất hẹp và khô cằn – vẫn duy trì nghề trồng lúa, đặc biệt ở các vùng đồng bằng ven sông như sông Thu Bồn, sông Trà Khúc.

 2. Trồng cây công nghiệp, cây ăn quả
Cư dân Chăm Pa đã trồng mía, bông vải, cau, dừa.
Hiện nay, các tỉnh miền Trung vẫn chú trọng:

Mía đường (Quảng Ngãi, Phú Yên)
Dừa (Quảng Nam, Bình Định)
Bông vải – dù ít hơn – vẫn có ở một số vùng khô hạn.

 3. Chăn nuôi gia súc
Chăm Pa xưa chăn nuôi trâu, bò, dê, lợn.
Đến nay, các tỉnh miền Trung vẫn phát triển mạnh chăn nuôi bò, dê, cừu, đặc biệt ở vùng gò đồi, bán khô hạn như Ninh Thuận, Bình Thuận.

 4. Khai thác lâm sản, làm nghề thủ công
Cư dân Chăm Pa từng làm đồ gốm, dệt vải, đi rừng lấy nhựa thông, trầm hương, gỗ quý.
Ngày nay, người miền Trung vẫn duy trì:

Gốm Bàu Trúc (Ninh Thuận) – nghề gốm cổ truyền của người Chăm.
Dệt thổ cẩm, lấy trầm hương, làm mây tre đan ở nhiều nơi.

 5. Khai thác, đánh bắt thủy sản
Chăm Pa có lợi thế ven biển, từng phát triển đánh bắt cá, buôn bán đường biển.
Hiện nay, cư dân miền Trung vẫn:

Đánh bắt cá biển (Nghệ An đến Khánh Hòa)
Làm nước mắm, nuôi tôm, nuôi cá lồng bè