Trong bữa ăn hàng ngày cần phải đảm bảo
A. Thức ăn có đủ hai nhóm dưỡng chất
B thức ăn có đủ ba nhóm dưỡng chất C thức Anh có đủ 4 nhóm dưỡng chất
D thức ăn có đủ năm nhóm dưỡng chất
A. Thức ăn có đủ hai nhóm dưỡng chất
B thức ăn có đủ ba nhóm dưỡng chất C thức Anh có đủ 4 nhóm dưỡng chất
D thức ăn có đủ năm nhóm dưỡng chất
Quảng cáo
1 câu trả lời 116
Trong bữa ăn hàng ngày, cần phải đảm bảo thức ăn có đủ 4 nhóm dưỡng chất. Các nhóm dưỡng chất này bao gồm:
Chất bột đường (carbohydrate): Cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Chất đạm (protein): Giúp xây dựng và sửa chữa các tế bào, mô cơ thể.
Chất béo (lipid): Cung cấp năng lượng và hỗ trợ hấp thụ các vitamin.
Vitamin và khoáng chất: Cần thiết cho các chức năng sinh lý của cơ thể, giúp duy trì sức khỏe.
Do đó, đáp án đúng là: C. Thức ăn có đủ 4 nhóm dưỡng chất.
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Hỏi từ APP VIETJACK30669
-
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
12853 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
11615 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
11540 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
8778
Gửi báo cáo thành công!
