Thu nhiệt: quá trình đốt nến sẽ tạo ra nhiệt và ánh sáng.
Tỏa nhiệt: quá trình nước đóng băng sẽ tỏa nhiệt ra môi trường xung quanh.
Thu nhiệt: quá trình hòa tan muối ăn vào nước sẽ hấp thụ nhiệt từ môi trường xung quanh, làm cho cốc nước trở nên mát.
Tỏa nhiệt: quá trình luộc chín quả trứng sẽ tỏa nhiệt ra môi trường xung quanh.
Thu nhiệt: quá trình hòa tan bột giặt vào nước sẽ hấp thụ nhiệt từ môi trường xung quanh, làm cho tay cảm thấy ấm.
Tỏa nhiệt: quá trình muối kết tinh từ nước biển ở các ruộng muối sẽ tỏa nhiệt ra môi trường xung quanh.
Thu nhiệt: giọt nước cộng lại trên lá cây vào ban đêm sẽ hấp thụ nhiệt từ môi trường xung quanh, làm cho lá cây trở nên ấm hơn.
Thu nhiệt: quá trình đổ mồ hôi sau khi chạy bộ sẽ tạo ra nhiệt và làm cho cơ thể trở nên ấm hơn.

Thu nhiệt: quá trình đốt nến sẽ tạo ra nhiệt và ánh sáng.
Tỏa nhiệt: quá trình nước đóng băng sẽ tỏa nhiệt ra môi trường xung quanh.
Thu nhiệt: quá trình hòa tan muối ăn vào nước sẽ hấp thụ nhiệt từ môi trường xung quanh, làm cho cốc nước trở nên mát.
Tỏa nhiệt: quá trình luộc chín quả trứng sẽ tỏa nhiệt ra môi trường xung quanh.
Thu nhiệt: quá trình hòa tan bột giặt vào nước sẽ hấp thụ nhiệt từ môi trường xung quanh, làm cho tay cảm thấy ấm.
Tỏa nhiệt: quá trình muối kết tinh từ nước biển ở các ruộng muối sẽ tỏa nhiệt ra môi trường xung quanh.
Thu nhiệt: giọt nước cộng lại trên lá cây vào ban đêm sẽ hấp thụ nhiệt từ môi trường xung quanh, làm cho lá cây trở nên ấm hơn.
Thu nhiệt: quá trình đổ mồ hôi sau khi chạy bộ sẽ tạo ra nhiệt và làm cho cơ thể trở nên ấm hơn.

Giải thích các bước giải:

 11 Quá trình thu nhiệt : Tạo ra nhiệt và ánh sáng

2:2:Tỏa nhiệt : Đóng băng nước tỏa nhiệt ra môi trường

3:3:Thu nhiệt : Hấp thụ nhiệt từ ngoài môi trường quanh làm cho cốc mát

4:4:Tỏa nhiệt : Tỏa nhiệt ra môi trường

 quá trình đóng băng của nước là một quá trình tỏa nhiệt vì nhiệt đang được loại bỏ khỏi hệ thống