1. Đốt một ngọn nến: Tỏa nhiệt. Khi đốt nến, nến cháy và giải phóng nhiệt và ánh sáng.

Giải thích: Nến kết hợp với oxy trong không khí tạo ra nhiệt và các chất khác, quá trình này giải phóng năng lượng dưới dạng nhiệt.
2. Nước đóng băng: Tỏa nhiệt. Khi nước chuyển từ thể lỏng sang thể rắn, các phân tử nước sắp xếp gần nhau hơn và giải phóng năng lượng dưới dạng nhiệt.

Giải thích: Để các phân tử nước có thể liên kết chặt chẽ với nhau tạo thành mạng tinh thể, chúng cần phải giải phóng một lượng năng lượng.
3. Hòa tan muối ăn vào nước thấy cốc nước trở nên mát: Thu nhiệt. Quá trình hòa tan muối ăn vào nước cần hấp thụ nhiệt từ môi trường xung quanh, làm cho cốc nước lạnh đi.

Giải thích: Để phá vỡ mạng tinh thể muối và hòa tan các ion muối vào nước, cần cung cấp một lượng năng lượng.
4. Luộc chín quả trứng: Thu nhiệt. Để làm chín trứng, chúng ta cần cung cấp nhiệt để làm thay đổi cấu trúc protein bên trong lòng trắng và lòng đỏ trứng.

Giải thích: Quá trình này yêu cầu cung cấp năng lượng để phá vỡ các liên kết hóa học trong protein trứng.
5. Hòa tan một ít bột giặt trong tay với nước thấy tay ấm: Tỏa nhiệt. Một số loại bột giặt khi hòa tan với nước sẽ xảy ra phản ứng hóa học tỏa nhiệt, làm cho tay chúng ta cảm thấy ấm lên.

Giải thích: Phản ứng hóa học giữa bột giặt và nước giải phóng năng lượng dưới dạng nhiệt.
6. Muối kết tinh từ nước biển ở các ruộng muối: Tỏa nhiệt. Khi nước biển bay hơi, muối sẽ kết tinh lại và giải phóng nhiệt.

Giải thích: Quá trình hình thành tinh thể muối là quá trình các ion muối sắp xếp lại thành một cấu trúc ổn định, quá trình này giải phóng năng lượng.
7. Giọt nước cộng lại trên lá cây vào ban đêm: Tỏa nhiệt. Khi nhiệt độ không khí giảm vào ban đêm, hơi nước trong không khí ngưng tụ thành giọt nước trên lá cây, quá trình này giải phóng nhiệt.

Giải thích: Khi hơi nước chuyển từ thể khí sang thể lỏng, các phân tử nước sắp xếp gần nhau hơn và giải phóng năng lượng.
8. Đổ mồ hôi sau khi chạy bộ: Thu nhiệt. Khi cơ thể hoạt động mạnh, nhiệt độ cơ thể tăng lên, cơ thể tiết mồ hôi để làm mát bằng cách hấp thụ nhiệt từ cơ thể.

Giải thích: Khi mồ hôi bay hơi, nó lấy đi nhiệt từ cơ thể, giúp hạ nhiệt độ cơ thể.