Chu kỳ tim là hoạt động của tim con người từ đầu của một nhịp tim đến đầu nhịp tim tiếp theo. Một chu kỳ tim hoạt động gồm 3 pha và giữa các pha đều có thời gian nghỉ. Trong đó:

Pha co 2 tâm nhĩ tương đương 0.1s, thời gian nghỉ 0.7s.
Pha co 2 tâm thất tương đương 0.3s, thời gian nghỉ 0.5s.
Pha giãn chung tương đương 0.4s, thời gian nghỉ 0.4s.
Tim hoạt động theo chu kì và mỗi chu kì chia thành từng pha, giữa các pha tim đều có thời gian nghỉ ngơi nhất định. Thời gian nghỉ của tim và thời gian tim hoạt động gần như bằng nhau. Chính vì vậy có thể khẳng định tim hoạt động liên tục mà không mệt mỏi là do thời gian hoạt động và thời gian nghỉ ngơi hợp lý.