nhat quang
Hỏi từ APP VIETJACK
Hàng ngày em đã ăn theo khẩu phần nhất định nào chưa ? Khẩu phần đó đã đảm bảo đúng tiêu chuẩn chưa?
Quảng cáo
1 câu trả lời 367
3 năm trước
Khẩu phần của em :
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt gà xé
- Sữa đặc có đường: 15gam
2. Bữa trưa:
- Cơm(gạo tẻ): 250gam
- Đậu phụ: 75gam
- Thịt lợn ba chỉ: 100gam
- Dưa cải bẹ xanh: 100gam - 1 trái trứng luộc(hay chiên)
3. Bữa tối:
- Cơm(gạo tẻ): 220gam
- Cá chép: 100gam
- Rau muống: 200gam
⇒ Khẩu phần đó đã đảm bảo đúng tiêu chuẩn
Quảng cáo
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Hỏi từ APP VIETJACK17679
Gửi báo cáo thành công!