chương trình có cấu trúc dạng sự kiện + hành động theo trình tự, có thể gọi là:

"Sự kiện bắt đầu + các hành động theo trình tự" hoặc "Cấu trúc theo chuỗi".

Trong cuộc đời mỗi con người, tuổi trẻ là giai đoạn quan trọng, quyết định nhiều đến tương lai và hình thành nhân cách. Trong bối cảnh đó, có ý kiến cho rằng tuổi trẻ cần sống thật với bản thân, thể hiện rõ nét cá tính, sở thích và niềm đam mê của chính mình. Ngược lại, cũng có quan điểm cho rằng tuổi trẻ cần học cách thích nghi, hòa nhập cộng đồng, kiềm chế cái tôi để trưởng thành hơn. Với tư cách là người trẻ, tôi cho rằng, để phát triển toàn diện, chúng ta cần cân bằng giữa việc sống chân thực với chính mình và biết điều chỉnh, hòa nhập phù hợp với môi trường xung quanh.

Trước hết, việc sống thật với bản thân là nguyên tắc quan trọng giúp tuổi trẻ phát huy tối đa năng lực, đam mê và sở thích cá nhân. Khi dám thể hiện chính mình, người trẻ sẽ dễ dàng xác định mục tiêu sống rõ ràng hơn, từ đó có động lực vươn lên. Ví dụ, một bạn trẻ yêu thích nghệ thuật có thể theo đuổi đam mê đó mà không sợ bị người khác đánh giá, góp phần hình thành nhân cách tự tin, dũng cảm. Hơn nữa, sống chân thật còn giúp người trẻ tránh được cảm giác giả tạo, mệt mỏi vì phải đóng vai người khác. Chính sự trung thực với bản thân là nền tảng để xây dựng cuộc sống ý nghĩa, hạnh phúc.

Tuy nhiên, bên cạnh đó, cần nhận thức rõ rằng, tuổi trẻ cũng là giai đoạn tiếp xúc, học hỏi và hòa nhập vào xã hội rộng lớn. Trong quá trình trưởng thành, người trẻ không thể sống hoàn toàn theo ý thích cá nhân mà bỏ qua các quy tắc, chuẩn mực xã hội. Việc biết điều chỉnh cái tôi, học cách thích nghi và hòa nhập giúp chúng ta xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp, trở thành công dân có ích. Chẳng hạn, khi tham gia các hoạt động tập thể hoặc làm việc nhóm, người trẻ cần biết lắng nghe, tôn trọng ý kiến của người khác, thậm chí phải hy sinh một phần sở thích cá nhân để duy trì đoàn kết, tiến bộ chung. Điều này giúp hình thành kỹ năng mềm, khả năng thích nghi linh hoạt trong cuộc sống và công việc sau này.

Ngoài ra, việc kiềm chế cái tôi không có nghĩa là từ bỏ giá trị của chính mình, mà là biết cân nhắc, điều chỉnh phù hợp trong từng tình huống. Người trẻ cần hiểu rằng, cuộc sống không chỉ dựa trên sự thể hiện cá nhân mà còn phải biết tôn trọng người khác, biết lắng nghe và học hỏi. Sống quá “thật” theo ý mình có thể dẫn đến xung đột, cô đơn hoặc bị xã hội bỏ rơi. Trong khi đó, sự linh hoạt, hòa nhập sẽ giúp chúng ta xây dựng các mối quan hệ tích cực, mở rộng tầm nhìn, hiểu rõ hơn về thế giới xung quanh.

Tổng kết lại, theo tôi, tuổi trẻ là thời kỳ thích nghi, khám phá và thể hiện chính mình. Sống thật với bản thân là nền tảng để tự tin, sáng tạo và phát triển cá nhân. Tuy nhiên, để trưởng thành một cách bền vững, người trẻ cần biết điều chỉnh cái tôi, hòa nhập và thích nghi với môi trường xã hội. Chính sự cân bằng này sẽ giúp tuổi trẻ không chỉ sống chân thật mà còn trở thành những công dân có trách nhiệm, góp phần xây dựng xã hội văn minh, tiến bộ.

Tôi đồng ý với ý kiến này vì thực tế cho thấy rằng, sự phát triển nhanh chóng của công nghệ đã thay đổi cách thức hoạt động của nhiều ngành nghề. Nhiều làng nghề truyền thống đã bị lãng quên hoặc mai một do thiếu hụt lao động trẻ và sự cạnh tranh của các ngành công nghiệp mới, hiện đại hơn. Các công nghệ mới giúp tự động hóa và nâng cao năng suất, nhưng đồng thời cũng làm giảm nhu cầu về lực lượng lao động thủ công truyền thống. Ngoài ra, nhiều làng nghề chỉ còn giữ vai trò như một điểm tham quan, trưng bày các sản phẩm truyền thống nhằm duy trì giá trị văn hóa và thu hút du khách, thay vì là nguồn thu nhập chính hoặc nơi sản xuất hàng hóa có quy mô lớn. Điều này phản ánh thực trạng rằng, nếu không có sự đổi mới, hỗ trợ phù hợp, các làng nghề truyền thống có thể bị mai một hoặc chỉ còn mang tính chất du lịch, thiếu tính bền vững về kinh tế.

Các phương thức thêm phần tử vào list trong Python:

- `append(x)` : Thêm phần tử `x` vào cuối list.
- `insert(i, x)` : Chèn phần tử `x` vào vị trí index `i`.
- `extend(iterable)` : Thêm nhiều phần tử từ iterable vào cuối list.

Diện tích của các châu đại dương và châu Nam Cực như sau:

- Châu Đại Dương (Thái Bình Dương): khoảng 168 triệu km², là đại dương lớn nhất trên Trái Đất.
- Châu Nam Cực (Châu Nam Cực): diện tích khoảng 14 triệu km², là lục địa bao phủ chủ yếu bởi băng tuyết.

Tình bạn là một trong những giá trị thiêng liêng nhất trong cuộc đời mỗi con người. Nó không chỉ đơn giản là sự gắn bó giữa những người bạn mà còn là nguồn động viên, sẻ chia những niềm vui, nỗi buồn và giúp chúng ta trưởng thành hơn. Để xây dựng một tình bạn đẹp, chúng ta cần có những phẩm chất và cách ứng xử phù hợp nhằm duy trì và phát triển mối quan hệ này một cách bền vững.

Trước hết, trung thực là nền tảng của một tình bạn đẹp. Khi chúng ta chân thành, không giấu giếm hay lừa dối bạn bè, mối quan hệ sẽ trở nên tin cậy và vững chắc hơn. Sự trung thực giúp hai người hiểu nhau hơn, từ đó xây dựng nền móng cho một tình bạn chân thành, trong sáng. Bên cạnh đó, lòng bao dung và tha thứ cũng rất cần thiết. Trong cuộc sống, chắc chắn sẽ có những lúc chúng ta mắc lỗi hoặc hiểu lầm nhau. Thay vì trách móc hay xa lánh, hãy biết tha thứ và bao dung để giữ gìn tình cảm bạn bè bền chặt.

Thứ hai, biết lắng nghe và sẻ chia là cách để củng cố mối quan hệ bạn bè. Khi bạn biết lắng nghe những tâm sự, suy nghĩ của bạn bè, chúng ta thể hiện sự quan tâm và tôn trọng họ. Điều này giúp hai bên cảm thấy gần gũi, hiểu nhau hơn. Đồng thời, chia sẻ niềm vui, nỗi buồn cũng là cách thể hiện tình cảm chân thành, làm cho tình bạn trở nên sâu sắc và ý nghĩa hơn.

Thứ ba, tôn trọng và giữ gìn những giá trị của bạn bè là điều không thể thiếu. Mỗi người đều có sở thích, quan điểm riêng, hãy tôn trọng những điều đó và không ép buộc hay phán xét. Ngoài ra, dành thời gian chăm sóc, quan tâm, giúp đỡ nhau trong những lúc khó khăn cũng là cách để xây dựng tình bạn đẹp, bền vững theo thời gian.

Cuối cùng, chúng ta cần biết trân trọng và giữ gìn tình bạn của mình. Đừng để những hiểu lầm nhỏ làm rạn nứt mối quan hệ quý báu này. Hãy luôn thể hiện sự chân thành, biết ơn và trân trọng những người bạn của mình, bởi vì tình bạn đẹp là món quà quý giá mà mỗi người nên gìn giữ.

Tóm lại, xây dựng một tình bạn đẹp đòi hỏi chúng ta phải luôn chân thành, biết lắng nghe, bao dung, tôn trọng và quan tâm đến nhau. Khi làm được những điều đó, chúng ta sẽ có trong tay những người bạn đáng tin cậy, những người bạn chân thành, giúp cuộc sống trở nên ý nghĩa và hạnh phúc hơn.

Người trưởng thành cần 3000 KAL mỗi ngày. Nếu mỗi ngày chỉ nạp vào 2000 KAL, thì mỗi ngày người đó thiếu:

3000 KAL - 2000 KAL = 1000 KAL

Vì không thay đổi mức độ vận động và giả sử tính trong một ngày, thì mỗi ngày người đó thiếu 1000 KAL so với nhu cầu ban đầu.

Câu 1: Thể loại của văn bản trên là văn bản thông tin, báo cáo hoặc bài viết thuộc thể loại phi hư cấu về đề tài khoa học.

Câu 2: Những nguyên nhân gây ra động đất theo văn bản là:
- Va chạm của các mảng kiến tạo theo thuyết kiến tạo mảng.
- Thiên thạch va vào Trái Đất.
- Các vụ lở đất đá lớn.
- Hoạt động của con người như sử dụng chất nổ khai thác khoáng sản hoặc thử hạt nhân trong lòng đất.

Câu 3: Phương tiện phi ngôn ngữ trong văn bản có tác dụng làm rõ nội dung, cung cấp thông tin chính xác, giúp người đọc hiểu rõ nguyên nhân, đặc điểm của động đất, từ đó dễ tiếp cận và ghi nhớ kiến thức.

Câu 4: Văn bản được trình bày theo dạng thông tin, chia thành các đoạn rõ ràng, có nội dung logic, nhằm cung cấp kiến thức về động đất. Thông điệp của tác giả là nâng cao nhận thức về nguyên nhân, tác hại của động đất và tầm quan trọng của việc hiểu biết để phòng tránh, giảm thiểu thiệt hại.

Câu 5:

Câu 6: Tôi cho rằng, việc hiểu rõ nguyên nhân và tác hại của động đất là rất cần thiết để có các biện pháp phòng tránh hiệu quả. Chúng ta cần nâng cao ý thức bảo vệ môi trường, hạn chế các hoạt động gây nguy hiểm cho Trái Đất, đồng thời chuẩn bị các phương án ứng phó phù hợp để giảm thiểu thiệt hại khi thiên tai xảy ra. Bảo vệ Trái Đất chính là bảo vệ cuộc sống của chính chúng ta và các thế hệ tương lai.