Quảng cáo
2 câu trả lời 312
- Thức ăn đc chia thành 4 nhóm:
+ Nhóm giàu chất béo. VD: Lạc, vừng, mỡ gà, bơ, ...
+ Nhóm giàu chất đường bột. VD: Các loại củ, sắn, mì, cơm, củ đậu,...
+ Nhóm giàu chất đạm. VD: Thịt, trứng, cá, sữa,...
+ Nhóm giàu Vitamin, chất khoáng. VD: Rau, củ, quả, cam, bưởi,...
– Việc phân nhóm thức ăn giúp cho người tổ chức bữa ăn mua đủ các loại thực phẩm cần thiết và thay đổi món ăn cho đỡ nhàm chán, hợp khẩu vị, thời tiết… mà vẫn đảm bảo cân bằng dinh dưỡng theo yêu cầu của bữa ăn.
- Nhóm giàu chất béo.VD:mè,bơ,các loại hạt,...
-Nhóm giàu vitamin,chất khoáng.VD:trái cây,các loại rau,...
-Nhóm giàu chất đường bột.VD:lúa,gạo,bánh mì,...
-Nhóm giàu chất đạm:VD:cá,thịt bò,trứng,sữa,...
Quảng cáo
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Hỏi từ APP VIETJACK1 20264
-
Hỏi từ APP VIETJACK2 10304
-
Hỏi từ APP VIETJACK2 6945