Thử đề ra kế hoạch hình thành thói quen sống khoa học nếu em chưa có.
Quảng cáo
1 câu trả lời 344
Ví dụ với thói quen uống đủ nước. Xây dựng các thời điểm bắt buộc uống nước.
- Sáng thức dậy uống 1 cốc nước
- Trước khi đi học uống 1 cốc nước
- Nghỉ giải lao ở trường: 1 cốc nước
- Nghỉ trưa, khoảng 3h chiều.
- Sau ăn tối và trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, có thể uống nước chanh đường để tránh gây ngán nước.
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Đã trả lời bởi chuyên gia
71504 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
36316 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
27913 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
24505 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
22862 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
21285 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
18101
Gửi báo cáo thành công!
