Tại sao chúng ta cần phải uống đủ nước mỗi ngày?

Quảng cáo
1 câu trả lời 98
Chúng ta cần phải uống đủ nước mỗi ngày vì:
- Nước giúp tiêu hóa thức ăn, hòa tan một số chất dinh dưỡng.
- Nước giúp vận chuyển chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể.
- Nước giúp làm mát cơ thể khi ra mồ hôi.
- Nước giúp đào thải các chất độc, chất thải, chất cặn bã qua nước tiểu, mồ hôi, phân.
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Đã trả lời bởi chuyên gia
9213 -
5510
-
3890
Gửi báo cáo thành công!
