+ Đảm bảo an toàn cho bản thân và nạn nhân. Đảm bảo nạn nhân nằm ở nơi an toàn và bạn sẽ không gặp nguy hiểm khi thực hiện hà hơi thổi ngạt.
+ Kiểm tra xem nạn nhân có ý thức hay không. Nhẹ nhàng lay nạn nhân và hỏi to "Bạn có sao không?" Nếu nạn nhân không phản ứng, họ bất tỉnh.
+ Gọi cấp cứu. Gọi 115 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn.
+ Mở đường thở của nạn nhân. Đặt một tay lên trán nạn nhân và hai ngón tay của bàn tay kia lên cằm. Nhẹ nhàng đẩy cằm lên để mở đường thở.
+ Nhìn, nghe và cảm nhận hơi thở của nạn nhân. Nhìn vào ngực của nạn nhân để xem có cử động hay không.

+ Đưa tai lại gần miệng và mũi của nạn nhân để nghe tiếng thở. Cảm nhận hơi thở của nạn nhân trên má của bạn.
+ Nếu nạn nhân không thở, hãy tiến hành hà hơi thổi ngạt. Kẹp chặt mũi nạn nhân bằng miệng của bạn và tạo ra một lồng kín xung quanh miệng của họ. Thổi hai hơi vào miệng nạn nhân, đảm bảo ngực của họ phình lên.
+ Tiếp tục hà hơi thổi ngạt cho đến khi nạn nhân bắt đầu tự thở hoặc cho đến khi có sự trợ giúp của nhân viên y tế.