Hiện tượng co cơ khi cầm một vật nặng ở tay phải liên quan đến việc sử dụng đòn bẩy trong cơ thể con người. Đòn bẩy là một khái niệm trong vật lý mô tả mối quan hệ giữa lực áp dụng và cự li từ trục xoay. Trong trường hợp này, cơ thể con người được xem xét như một hệ thống đòn bẩy.

Cơ thể con người được chia thành các phần, và các khối cơ bắp và xương tạo nên các cấu trúc đòn bẩy khác nhau. Khi bạn cầm một vật nặng ở tay phải, cơ bắp và xương trong cánh tay, cổ, và vai tạo nên một hệ thống đòn bẩy.

Lực nặng của vật nặng tác động xuống, và để duy trì cân bằng, cơ bắp phải tạo ra một lực đối kháng. Cơ bắp càng gần trục xoay (trục quay của cánh tay) sẽ phải tạo ra lực lớn hơn để chống lại lực nặng. Điều này là do cơ bắp phải tạo ra một mô-men xoắn (torque) để chống lại mô-men xoắn do vật nặng tác động.

Theo định luật đòn bẩy, mô-men xoắn được tính bằng công thức:

Moˆ-men xoa˘ˊn=Lực×Cự li từ trục xoayMoˆ-men xoa˘ˊn=Lực×Cự li từ trục xoay

Ở đây, lực là lực nặng của vật nặng, và cự li từ trục xoay là khoảng cách từ trục xoay đến nơi lực được áp dụng (trong trường hợp này, là từ trục xoay của cánh tay đến vật nặng). Khi cự li từ trục xoay tăng lên (cánh tay giữa bạn và vật nặng dài hơn), mô-men xoắn cần phải tạo ra để chống lại lực nặng giảm đi, giúp giảm đòn bẩy và giảm công suất cần thiết từ cơ bắp.

Do đó, khi bạn cầm một vật nặng ở tay phải và giữ cánh tay giang ra, cơ bắp và xương tạo ra một hệ thống đòn bẩy giúp giảm lực cần thiết từ cơ bắp và làm cho việc giữ vật nặng trở nên dễ dàng hơn. Điều này giúp giảm mệt mỏi và cung cấp sức mạnh hiệu quả hơn khi giữ vật nặng trong thời gian dài.