Đông Nam Á là khu vực đông dân thứ ba ở Châu Á với tổng dân số lên đến 678,7 triệu người (số liệu từ Liên Hợp Quốc). Đây là khu vực đông dân nhất trên thế giới, dân số gia tăng khá nhanh cao hơn mức trung bình của Châu Á và thế giới, mật độ dân cư khu vực cao nhưng cơ cấu dân số trẻ, số dân trong độ tuổi lao động cao. Khu vưc này gồm nhiều dân tộc chung sống với nhau và chủ yếu là các dân tộc thuộc chủng tộc Môn-gô-lô-it  và Ô-xtra-lô-it.

Với vị trí địa lý mà mình có thì dân cư vùng Đông Nam Á phân bố không đồng đều tập trung chủ yếu ở vùng đồng bằng và vùng ven biển. Với sự phân bố không đồng đều như vậy dẫn đến quốc gia có dân số đông nhất, diện tích lớn nhất là In-do-ne-si-a và quốc gia có diện tích nhỏ nhất Đông Nam Á là Singapore. Dân cư khu vực của Đông Nam Á sử dụng nhiều ngôn ngữ khác nhau nhưng phổ biến nhất vẫn là tiếng anh, tiếng hoa và tiếng mã lai, nhiều quốc gia thuộc hải đảo luôn sử dụng tiếng anh. Với vị trí chiến lược và đông dân số thì khu vực này có nguồn lao động rất dồi dào, thị trường tiêu thụ lớn, giao lưu, hội họp, hợp tác dễ dàng.

Dân số Đông Nam Á có một số đặc điểm như sau:

1. Tổng dân số lớn: Với gần 700 triệu người, Dân số Đông Nam Á là một trong những khu vực có tổng dân số lớn nhất thế giới.

2. Tỷ lệ dân thành thị tăng nhanh: Trong các quốc gia Đông Nam Á, tỷ lệ dân thành thị đang tăng nhanh. Điều này do nhu cầu tìm việc làm tại các thành phố lớn và sự phát triển của nền kinh tế.

3. Nhiều nhóm ngôn ngữ và văn hóa khác nhau: Dân số Đông Nam Á được chia thành nhiều nhóm ngôn ngữ và văn hóa khác nhau, bao gồm người Mã Lai, người Thái, người Indonesia, người Việt Nam, người Campuchia,...

4. Khả năng sinh sản cao: Trong một số quốc gia Đông Nam Á, khả năng sinh sản của phụ nữ còn rất cao, dẫn đến tốc độ tăng dân số nhanh.

5. Chênh lệch đôi co giới tính: Chênh lệch đôi co giới tính cũng là một đặc điểm của Dân số Đông Nam Á, với tỷ lệ nam/nữ không cân bằng ở một số quốc gia như Trung Quốc, Ấn Độ và Pakistan.

Tóm lại, Dân số Đông Nam Á có tổng dân số lớn, tỷ lệ dân thành thị tăng nhanh, nhiều nhóm ngôn ngữ và văn hóa khác nhau, khả năng sinh sản cao và chênh lệch đôi co giới tính.