****** **** ****
Hỏi từ APP VIETJACK
Em hãy đề xuất một bữa ăn sáng có đủ thành phần dinh dưỡng của các nhóm chất cần thiết cho cơ thể và chỉ rõ các nhóm chất có trong món ăn đó?
Quảng cáo
2 câu trả lời 544
Bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng gồm những gì là câu hỏi tưởng chừng như rất phức tạp nhưng thực tế lại đơn giản và dễ dàng chuẩn bị. Mỗi bữa ăn cân đối cần phải có 4 nhóm thực phẩm sau: nhóm bột đường, nhóm chất đạm, nhóm chất béo và nhóm vitamin – khoáng chất. Thực tế không phải ai cũng có đủ điều kiện để mỗi bữa ăn đều phải có đủ 4 nhóm chất. Tuy nhiên, trong bữa ăn tiếp theo nên cung cấp lại để bù cho phần thiếu của ngày trước.
Em hảy đê xuât môt mon ăn sang co đủ thanh phân din dương của cac nhom co trong cô thê va chỉ ro nhom chât
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Hỏi từ APP VIETJACK32107
-
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
13022 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
11825 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
11787 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
8907
Gửi báo cáo thành công!
