Tại sao các nhà dinh dưỡng học đưa ra lời khuyên rằng
Trả lời Luyện tập trang 22 Sinh học 10 sách Chân Trời Sáng Tạo, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập Sinh học 10
Luyện tập trang 22 Sinh học 10: Tại sao các nhà dinh dưỡng học đưa ra lời khuyên rằng: “Nên thường xuyên thay đổi món ăn giữa các bữa ăn và trong một bữa nên ăn nhiều món”?
Trả lời:
Các nhà dinh dưỡng học đưa ra lời khuyên rằng: “Nên thường xuyên thay đổi món ăn giữa các bữa ăn và trong một bữa nên ăn nhiều món” vì:
- Mỗi món ăn thường chứa một hoặc một số chất dinh dưỡng (các nguyên tố đa lượng và nguyên tố vi lượng) nhất định.
- Cơ thể cần đủ lượng và đủ loại (không thừa, không thiếu) nguyên tố đa lượng và nguyên tố vi lượng mới có thể đảm bảo cho các hoạt động sống diễn ra tốt nhất.
→ Nên thường xuyên đổi món và ăn nhiều món để đảm bảo cung cấp đầy đủ các nguyên tố đa lượng và vi lượng tham gia vào các hoạt động sống của cơ thể. Ngoài ra, việc thường xuyên đổi món và ăn nhiều món cũng giúp chúng ta ngon miệng hơn, đảm bảo hiệu quả của hoạt động tiêu hóa.
Câu hỏi 3 trang 22 Sinh học 10: Thiếu Mg sẽ ảnh hưởng như thế nào đến thực vật...
Luyện tập trang 22 Sinh học 10: Tại sao các nhà dinh dưỡng học đưa ra lời khuyên rằng...
Câu hỏi 6 trang 23 Sinh học 10: Liên kết hydrogen được hình thành như thế nào...
Câu hỏi 7 trang 23 Sinh học 10: Tại sao nước có thể làm dung môi hòa tan nhiều chất cần thiết...
Bài viết liên quan
- Giải Sinh học 10 (Chân trời sáng tạo) Bài 4: Khái quát về tế bào
- Giải Sinh học 10 (Chân trời sáng tạo) Bài 5: Các nguyên tố hóa học và nước
- Giải Sinh học 10 (Chân trời sáng tạo) Bài 6: Các phân tử sinh học trong tế bào
- Giải Sinh học 10 (Chân trời sáng tạo) Bài 7: Thực hành: Xác định một số thành phần hóa học của tế bào
- Giải Sinh học 10 (Chân trời sáng tạo) Ôn tập Chương 1
