1. Thức ăn có vai trò đối với cơ thể ta:

-Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

-Làm cơ thể khỏe mạnh.

-Phát triển tốt về chiều cao và cân nặng.

-Bổ sung năng lượng cho các hoạt động.

-Duy trì sự sống.

2. Chức năng của chất đạm, chất béo, chất đường bột?

Chất đạm: -Giúp cơ thể phát triển tốt. -Tái tạo các tế bào đã chết. -Tăng khả năng đề kháng và cung cấp những năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Chất béo: -Cung cấp năng lượng cho cơ thể. -Chất béo tích trữ dưới da dạng một lớp mỡ giúp bảo vệ cơ thể. -Chuyển hóa vitamin cần thiết cho cơ thể.

Chất đường bột: -Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động cơ thể. -Chuyển hóa một số chất khác.