a. Sắp xếp thứ tự thực hiện các công việc:
Nên sắp xếp theo trình tự sau để tiết kiệm thời gian và đảm bảo vệ sinh:
Gấp chăn màn (4) và Bỏ cá trong tủ đông ra ngoài (2): Làm ngay khi mới dậy để rã đông cá kịp cho bữa ăn sau và tạo không gian gọn gàng.
Vo gạo, nấu cơm (1): Cần thời gian để cơm chín.
Mua đồ ăn sáng (3) và Ăn sáng (5): Tranh thủ trong lúc chờ cơm chín, bạn có thể đi mua đồ ăn sáng và ăn uống.
Phơi đồ (6): Có thể làm cuối cùng hoặc trong lúc rảnh rỗi chờ đợi, vì giũ và phơi quần áo cần không gian sạch sẽ (tốt nhất là phơi sau khi đã ăn uống xong để tránh vướng víu).

b. Tại sao bạn A dậy lúc 7:30 nhưng nằm đến 8:30 mới dậy?
Đây là thói quen gọi là "giường chiếu" (hoặc trạng thái nướng giường/ngủ nướng). Dù có thể A đã tỉnh giấc (mở mắt) vào lúc 7:30, nhưng cơ thể vẫn còn cảm giác mệt mỏi hoặc chưa muốn bắt đầu ngày mới ngay lập tức. Việc nằm thêm 1 tiếng giúp A thư giãn, từ từ lấy lại sự tỉnh táo trước khi chính thức bước ra khỏi giường để đối mặt với các công việc buổi sáng.