1. Khai thác nông nghiệp
Trồng cây công nghiệp xuất khẩu: Đây là hoạt động kinh tế thế mạnh. Người dân hình thành các đồn điền quy mô lớn để trồng ca cao, cà phê, cao su, cọ dầu [1][2].
Canh tác lương thực: Các loại cây lương thực nhiệt đới như lúa gạo, ngô, sắn và các loại cây ăn quả (chuối) được trồng phổ biến để phục vụ nhu cầu tại chỗ [2][3].
Phương thức canh tác: Đang có sự chuyển dịch từ canh tác nương rẫy lạc hậu sang thâm canh nông nghiệp, áp dụng khoa học kỹ thuật để tăng năng suất [3].
 
2. Khai thác tài nguyên rừng và khoáng sản
Khai thác lâm sản: Với diện tích rừng rậm xích đạo rộng lớn, người dân khai thác các loại gỗ quý (gỗ gụ, gỗ mun) để xuất khẩu [1][3].
Khai thác khoáng sản: Khu vực này giàu tài nguyên như dầu mỏ, khí đốt (vùng vịnh Ghi-nê), kim cương, đồng, vàng (vùng bồn địa Công-gô) [2]. Hoạt động khai thác khoáng sản đóng góp lớn vào nguồn thu ngoại tệ của các quốc gia trong khu vực [3].
 
3. Khai thác kết hợp bảo tồn
Bảo vệ hệ sinh thái: Do môi trường xích đạo có hệ sinh thái đa dạng nhưng dễ bị tổn thương, người dân và chính phủ các nước (như Cộng hòa Dân chủ Công-gô) đang chú trọng việc khai thác đi đôi với trồng rừng và bảo tồn đa dạng sinh học [2][3].
Phát triển kinh tế xanh: Tận dụng diện tích rừng lớn để tham gia các dự án tín chỉ carbon, tạo nguồn thu nhập từ việc giữ rừng thay vì chỉ khai thác gỗ [2].
 
4. Khó khăn và thách thức
Môi trường khắc nghiệt: Độ ẩm cao và dịch bệnh (như sốt rét, bệnh do ruồi xê-xê) gây khó khăn cho sức khỏe con người và chăn nuôi gia súc lớn [1][2].
Sạt lở và xói mòn: Mưa lớn dễ làm rửa trôi lớp đất màu mỡ, buộc người dân phải chú trọng các biện pháp canh tác bền vững để bảo vệ tầng đất canh tác [1][3].