nếu một trong những ng bn của em có biểu hiện trò chs trực tuyến em sẽ lm j để giúp bn?
Quảng cáo
4 câu trả lời 85
Nếu một người bạn của em có biểu hiện nghiện trò chơi trực tuyến, em sẽ:
Khuyên nhủ, trò chuyện nhẹ nhàng để bạn nhận ra tác hại của việc chơi game quá nhiều.
Động viên bạn sắp xếp thời gian hợp lý, cân bằng giữa học tập, nghỉ ngơi và giải trí.
Rủ bạn tham gia các hoạt động lành mạnh như thể thao, sinh hoạt tập thể để giảm thời gian chơi game.
Nếu tình trạng nghiêm trọng, em sẽ báo cho thầy cô hoặc gia đình để có biện pháp giúp đỡ kịp thời.
Như vậy, em giúp bạn thay đổi dần thói quen xấu và hướng đến lối sống lành mạnh hơn.
1. Quan sát và lắng nghe
Chú ý các dấu hiệu: bạn bỏ bữa, mất ngủ, căng thẳng khi không chơi, học hành sa sút.
Hỏi thăm bạn một cách nhẹ nhàng: “Dạo này cậu có bận chơi game nhiều không? Cậu có thấy mệt hay áp lực không?”
Không chỉ trích hay mắng mỏ, vì điều đó có thể làm bạn khép kín hơn.
2. Khuyến khích thói quen lành mạnh
Đề xuất những hoạt động khác thú vị: thể thao, đọc sách, vẽ, đi chơi ngoài trời.
Cùng bạn đặt giới hạn thời gian chơi game: ví dụ mỗi ngày chỉ 1-2 giờ, sau đó làm việc khác.
Giúp bạn lên thời gian biểu hợp lý giữa học, chơi và nghỉ ngơi.
3. Hỗ trợ tinh thần
Nói với bạn rằng em quan tâm và sẵn sàng giúp chứ không coi bạn là “nghiện game”.
Khen ngợi những lúc bạn hoàn thành việc học hoặc tham gia hoạt động ngoài game.
Giúp bạn nhận ra cảm giác tốt khi làm những việc khác ngoài game, tạo động lực thay đổi.
4. Khi nào cần nhờ người lớn
Nếu bạn không nghe lời, tình trạng nghiêm trọng (mất ngủ kéo dài, trầm cảm, bỏ học…) → báo cho bố mẹ, thầy cô, hoặc cán bộ tư vấn học đường để được hỗ trợ chuyên môn.
gánh rank giúp bạn để ban có rank cao,xong nó thấy mh gà so vs bạn thì khịa cho nó cay ->nó chán nó bỏ game=))
Nếu một người bạn của em có biểu hiện nghiện trò chơi trực tuyến, em sẽ:
Khuyên nhủ nhẹ nhàng, trò chuyện để bạn hiểu tác hại của việc chơi game quá nhiều.
Rủ bạn tham gia hoạt động khác như học nhóm, chơi thể thao, đọc sách để giảm thời gian chơi game.
Giúp bạn sắp xếp thời gian học và giải trí hợp lí.
Báo với thầy cô hoặc gia đình khi thấy bạn có dấu hiệu nghiêm trọng để được hỗ trợ kịp thời.
→ Cách giúp bạn là quan tâm, chia sẻ và định hướng, không chê trách hay xa lánh.
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Đã trả lời bởi chuyên gia
61311 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
23679 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
9958
