TỰ ĐỘNG VIÊN – CHÌA KHÓA GIÚP NGƯỜI TRẺ VƯỢT QUA THỬ THÁCH

Cuộc sống của người trẻ hôm nay không thiếu cơ hội để phát triển, nhưng đồng thời cũng đầy rẫy những áp lực: học tập, công việc, kỳ vọng từ gia đình, sự so sánh xã hội,… Trong hành trình đó, không phải lúc nào cũng có người đồng hành, động viên hay công nhận. Chính vì vậy, khả năng tự động viên bản thân trở thành một yếu tố cốt lõi giúp người trẻ đứng vững và trưởng thành trước mọi khó khăn, thử thách.

Tự động viên là khả năng tạo ra động lực từ bên trong, là việc một người có thể tự nhắc nhở, khích lệ chính mình tiếp tục hành động dù đang ở trong hoàn cảnh bất lợi, thiếu sự hỗ trợ bên ngoài. Đó không đơn thuần là lạc quan mù quáng, mà là thái độ chủ động tìm kiếm ý nghĩa và hy vọng trong nghịch cảnh. Khi bị từ chối trong một buổi phỏng vấn, khi thi trượt đại học, hay khi thất bại trong một dự án, người biết tự động viên không dễ dàng bỏ cuộc. Họ nhìn nhận thất bại là tạm thời, không phải định mệnh, từ đó lấy lại tinh thần để tiếp tục cố gắng.

Từ góc nhìn của người trẻ, tôi tin rằng tự động viên là một “siêu năng lực” đáng quý. Vì chúng tôi không phải lúc nào cũng có được sự thấu hiểu hay ủng hộ từ gia đình và xã hội. Có những lúc, chúng tôi cảm thấy cô đơn trên chính con đường mình đã chọn. Những người trẻ có thể giỏi giang, nhiệt huyết nhưng cũng rất dễ tổn thương, dễ mất phương hướng. Trong lúc đó, một lời nói “Mình làm được!”, “Hãy cố thêm lần nữa!”, được thốt ra từ chính bên trong mình có sức mạnh gấp nhiều lần lời động viên từ người khác.

Tuy nhiên, khả năng tự động viên không phải tự nhiên mà có. Nó cần được rèn luyện từ thói quen suy nghĩ tích cực, từ sự thấu hiểu bản thân và khả năng đặt ra mục tiêu rõ ràng. Một người trẻ có ý thức về giá trị của bản thân, biết mình đang làm gì và vì điều gì, sẽ dễ tìm lại động lực ngay cả trong lúc tưởng chừng tuyệt vọng. Đồng thời, môi trường sống cũng đóng vai trò quan trọng. Một cộng đồng tôn trọng sự khác biệt, cổ vũ sự nỗ lực, sẽ giúp người trẻ nuôi dưỡng nội lực và khả năng tự vượt lên chính mình.

Tự động viên không phải là chối bỏ cảm xúc tiêu cực, mà là chấp nhận nó để rồi đi tiếp. Không ai tránh khỏi khó khăn, nhưng người vượt qua được là người biết tự nâng mình dậy. Người trẻ muốn đi xa, không thể chỉ trông chờ vào ai đó "kéo mình đi", mà cần học cách “đẩy chính mình lên” mỗi khi vấp ngã.

Khép lại, tôi cho rằng trong thời đại đầy biến động hôm nay, khả năng tự động viên chính là nền tảng vững chắc để người trẻ phát triển năng lực lãnh đạo bản thân và làm chủ cuộc đời. Học cách đứng dậy từ bên trong mình là bài học trưởng thành không thể thiếu với bất kỳ ai muốn đi đến cùng trên con đường mình đã chọn.

Bài văn nghị luận: Khả năng tự động viên khi đối mặt với những khó khăn, thử thách từ góc nhìn người trẻ

Cuộc sống không phải lúc nào cũng êm đềm, bằng phẳng. Mỗi người, đặc biệt là giới trẻ, đều sẽ phải đối diện với những khó khăn, thử thách trên con đường phát triển bản thân và khẳng định vị trí trong xã hội. Trong những thời khắc ấy, khả năng tự động viên – tức là khả năng tạo ra động lực từ bên trong để tiếp tục hành động – trở thành một yếu tố then chốt, quyết định sự thành bại. Như lời tác giả Trương Nguyện Thành từng viết: "Thành hay bại phần lớn phụ thuộc vào việc một người có thể tìm ra động lực để tiếp tục hành động ngay cả khi mọi thứ trở nên khó khăn."

Là người trẻ, tôi nhận thấy rằng chúng tôi đang sống trong một thời đại đầy cơ hội, nhưng cũng không thiếu những áp lực vô hình. Học tập, công việc, kỳ vọng từ gia đình, mạng xã hội... tất cả tạo nên một môi trường dễ khiến con người mất phương hướng, mệt mỏi và muốn buông xuôi. Trong những lúc như vậy, điều quan trọng không phải là chờ đợi ai đó đến động viên hay xã hội phải thừa nhận mình, mà là biết tự vực dậy bản thân, tìm lý do để tiếp tục cố gắng.

Khả năng tự động viên giúp người trẻ không ngã quỵ trước thất bại. Khi không đạt được học bổng mong muốn, khi khởi nghiệp thất bại, hay đơn giản là khi kết quả không phản ánh đúng nỗ lực – người có khả năng tự động viên sẽ không chán nản bỏ cuộc, mà biết tự nhủ rằng: “Chặng đường còn dài, thất bại là bài học chứ không phải dấu chấm hết.” Họ nhìn thấy giá trị trong nỗ lực, chứ không chỉ ở kết quả.

Điều này không dễ dàng, vì tự động viên đòi hỏi sự trưởng thành và nội lực mạnh mẽ. Nhưng nó có thể được rèn luyện qua từng trải nghiệm sống. Một lần bị từ chối có thể là cơ hội học cách kiên nhẫn. Một thất bại trong công việc có thể là bài học về trách nhiệm. Dần dần, người trẻ học được cách không trông chờ vào lời khen hay sự công nhận bên ngoài để tiếp tục nỗ lực, mà học cách sống với mục tiêu, giá trị riêng.

Một ví dụ thực tế là câu chuyện của nhiều du học sinh Việt Nam trên đất nước xa lạ. Không có gia đình bên cạnh, không ai nhắc nhở, không lời động viên mỗi ngày, họ buộc phải học cách tự đứng vững, tự nhủ rằng “mình làm được” mỗi lần cảm thấy cô đơn, lạc lõng. Và chính nhờ đó, họ trưởng thành nhanh hơn, bản lĩnh hơn.

Tự động viên cũng là nền tảng để phát triển năng lực lãnh đạo bản thân – kỹ năng mà người trẻ ngày nay rất cần. Khi có thể làm chủ cảm xúc, kiểm soát hành vi và tạo ra động lực nội tại, người trẻ sẽ không bị lung lay bởi môi trường xung quanh, không bỏ cuộc dễ dàng trước khó khăn, mà tiếp tục vững bước với sự kiên định và bản lĩnh.

Tóm lại, khả năng tự động viên không chỉ là chìa khóa vượt qua khó khăn, mà còn là biểu hiện của một người trẻ trưởng thành và sống có trách nhiệm. Trong một thế giới thay đổi nhanh chóng và nhiều biến động, biết tự tạo động lực để tiến lên là hành trang quan trọng nhất giúp người trẻ vững bước trên hành trình tìm kiếm bản thân và xây dựng tương lai.