mot so ban hoc sinh thuong hay mat binh tinh khi dung truoc dam dong . mot so hoc sinh hay cau kinh buc boi doi loi chocac ban hoc sinh . theo em nhung bieu hien tam li cang thang tren ; em hay de ra cach ung pho voi tam li cang thang
Quảng cáo
3 câu trả lời 179
Những biểu hiện tâm lí căng thảng trên thuờng xuất phát từ các mâu thuẫn giữa các bạn
Chúng ta cần phải bình tĩnh trong những tình huống đó
*Những biểu hiện tâm lí căng thẳng trước đám đông có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:
-Áp lực từ bản thân.
-Sự lo lắng về đánh giá của người khác.
-Thiếu kinh nghiệm.
-Sự căng thẳng về ngôn ngữ.
*Một số cách ứng phó với những tâm lí căng thẳng thường gặp có thể là:
-Tập luyện trình bày trước đám đông
-Nghiên cứu kỹ lưỡng nội dung.
-Tập trung vào kế hoạch và mục tiêu của mình.
-Tìm kiếm sự hỗ trợ và động viên từ bạn bè hoặc gia đình.
-Thực hành thở đúng cách và các kỹ thuật giảm căng thẳng.
Quảng cáo
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
2161
-
1563
-
红玫瑰✿
700 điểm
-
An mê otp Dương Hùng.
650 điểm
-
જ⁀➴ღ ɲɦư亗♡
525 điểm
-
An mê otp Dương Hùng
330 điểm
-
丹薇
295 điểm
-
奶茶
260 điểm
-
🌷͙֒✘ıռɠυռ🌷
210 điểm
-
Bảo An Nguyễn 125 điểm
-
Hello Bấy bì 85 điểm
-
Ta Uyen Nhi 65 điểm
-
Hồ Uyên 60 điểm
-
小太阳🌻
45 điểm
-
郑金志 30 điểm
Rút gọn
Bài viết mới nhất Lớp 7
-
2 năm trước4709
