Bạn An cao 1m45, nặng 50kg, theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng quốc gia năm 2012, trẻ em ở tuổi vị thành niên cần 40ml nước/1kg thể trọng. Em hãy tính toán và đưa ra lời khuyên cho bạn An về nhu cầu cung cấp nước và chế độ ăn uống hàng ngày cho bản thân bạn An để bạn có một cơ thể khoẻ mạnh.
Quảng cáo
1 câu trả lời 336
10 tháng trước
Nhu cầu cung cấp nước hàng ngày cho bạn An là: 50 x 40 = 2000 ml = 2 lít nước.
Lời khuyên cho bạn An: Cần uống đủ 2 lít nước trong 1 ngày, ăn uống hợp lí, hạn chế ăn nhiều chất chứa đường để tránh tình trạng béo phì, luyện tập thể thao thường xuyên để có cơ thể khỏe mạnh.
Quảng cáo
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
2365
-
1822
Gửi báo cáo thành công!