Tại sao khi bị táo bón bác sĩ thường khuyên chúng ta uống nhiều nước ?

A.Nước giúp bề mặt niêm mạc ẩn ướt

B. Nước giúp thải các chất thải của cơ thể

C. Nước cần cho não để tạo hormon

D. Nước giúp điều chỉnh thân nhiệt

hãy nêu giá trị kinh tế sông ngòi ở tỉnh thanh hoá ?