Khi rơi vào trạng thái căng thẳng tâm lí, em nên
A. vùi đầu vào học tập để quên đi nỗi buồn.
B. vận động thể chất, yêu thương bản thân.
C. trốn trong phòng, không tâm sự với ai.
D. khóc và âm thầm chịu đựng nỗi buồn.
Quảng cáo
1 câu trả lời 86
Đáp án đúng là: B
Khi rơi vào trạng thái căng thẳng tâm lí, em nên đối mặt và suy nghĩ tích cực; vận động thể chất, tập trung vào hơi thở và yêu thương bản thân nhiều hơn… đó là những cách tích cực để ứng phó với căng thẳng.
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Đã trả lời bởi chuyên gia
23228 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
16196 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
15109 -
Hỏi từ APP VIETJACK12737
-
Đã trả lời bởi chuyên gia
12553 -
9949
Gửi báo cáo thành công!
