Sắt đoàn
0
khi con người tập tạ,sẽ phá huỷ các cơ,rồi khi ăn các thực phẩm chứa protein sẽ tái tạo lại chỗ đó,dần dần sẽ làm cơ to ra phải ko ạ?
Các đặc điểm của khu vực Bắc Á
