Chúng ta muốn hoàn thiện bản thân, trở thành người vừa có tài vừa có đức thì bên cạnh việc trau dồi tri thức thì cũng rất cần và quan trọng việc nuôi dưỡng vẻ đẹp cho tâm hồn. Vẻ đẹp tâm hồn là vẻ đẹp bên trong mỗi con người, là nhân cách, phẩm chất tốt đẹp, những đức tính quý báu bên trong chúng ta. Nuôi dưỡng vẻ đẹp tâm hồn là việc mỗi người biết tự rèn luyện những tình cảm, đức tính tốt đep bản thân để trở thành một người có ích cho xã hội. Vẻ đẹp nội tâm thể hiện qua cách bạn cư xử, những việc tốt đẹp mà bạn làm, kiến thức mà bạn đang sở hữu… chính là nét thu hút vô hình và mạnh mẽ nhất đối với người bạn tiếp xúc, nó là giá trị đích thực của bản thân mỗi người. Mỗi con người có một khả năng riêng, thế mạnh riêng, chúng ta cần phải nhận ra giá trị của bản thân mình và tự tin vào bản thân mình, hoàn thiện nốt những khuyết điểm để bản thân mình trở nên giái trị hơn, đó sẽ là động lực quan trọng góp phần giúp ta cố gắng thực hiện những mục tiêu trong cuộc sống và đạt được những điều chúng ta mong muốn. Vẻ đẹp tâm hồn, cái duyên bên trong nói lên cá tính con người bạn, thể hiện bạn là ai, bạn như thế nào và để sở hữu nó bạn đã phải trải qua quá trình học tập và trau dồi từ cuộc sống và sách vở ra sao. Tuy nhiên, trong cuộc sống vẫn còn có nhiều người quá tự cao tự đại, ảo tưởng về sức mạnh của bản thân mà không chịu trau dồi, tiến bộ. Lại có những người đề cao vẻ đẹp về ngoại hình, hình thức hơn vẻ đẹp tâm hồn, nhân cách,… Những người này cần phải xem xét lại góc nhìn và quan điểm của bản thân nếu muốn hoàn thiện mình. Mỗi người có thể nuôi dưỡng tâm hồn mình bằng nhiều cách khác nhau: biết lắng nghe sự chỉ bảo của người khác; không ngừng học hỏi để nâng cao vốn sống, vốn hiểu biết; luôn hướng thiện và biết cách sống mình vì mọi người,… lời nói đi đôi với việc làm, hành động bên ngoài thống nhất với suy nghĩ bên trong. Mỗi ngày hoàn thiện bản thân mình một chút, trau dồi bản thân mình một chút sẽ giúp cho cuộc sống của bạn thêm tốt đẹp hơn, giá trị con người bạn được nâng cao hơn.

Trứng. Trứng là thức ăn nhiều đạm, ít calo nên thường được xem là thực phẩm giúp giảm cân vô cùng hiệu quả. ...
Cá béo là thực phẩm giàu đạm. ...
Ức gà ...
Thịt bò nạc là thực phẩm giàu đạm. ...
Tôm. ...
Các loại đậu, hạt là thực phẩm giàu đạm. ...
Sữa và các chế phẩm từ sữa. ...
Súp lơ xanh là thực phẩm giàu đạm

Các hành vi vi phạm các chuẩn mực về truyền thống đạo đức là

A. Con cái đánh chửi cha mẹ.

Hút thuốc vốn chỉ là một thú vui của một số người khi rảnh nhưng bây giờ nó đã không còn là một thú vui nữa mà chính là một tệ nạn. Đầu tiên, việc hút thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu như không tìm hiểu kĩ chắc hẳn ai cũng nghĩ rằng thuốc lá chỉ có vài thành phần cơ bản như : giấy gói, lá thuốc nhưng khi chúng ta tìm hiểu kĩ thì mới biết thuốc lá chính là một thứ thuốc gây bệnh, gây ra cái chết từ từ. Trong thuốc lá trước hết có một vài thành phần cơ bản gây hại như sau: ni cô tin có trong thuốc xịt côn trùng, acetone trong sơn móng tay, DDT trong thuốc diệt trùng…. Các chất đó sẽ được đưa vào trong cơ thể khi chúng ta hút vào. Từ đó, phổi của chúng ta ngày càng đi dễ mắc bệnh về phổi, ảnh hưởng đến sức khỏe chúng ta. Không chỉ thế, hút thuốc còn khiến cho mọi người xung quanh ta bị ảnh hưởng. Các luồng khói của thuốc khi ta hút sẽ bám lại trên quần áo chúng ta, hoặc những người ở gần ta, tiếp xúc với ta sẽ bị bệnh về phổi như ta. Hút thuốc tuy hại nhưng nó thật trớ trêu vì trở thành trào lưu do những con người nghiện thuốc lâu năm lôi kéo những người khác. Bởi vậy, ta mới cần phải nhanh tay ngắn chặn việc hút thuốc, không thể để nó thành một trào lưu luôn được mọi người làm theo, ta phải có một vài biện pháp như sau : tuyên truyền không hút thuốc, không bán thuốc, không cung cấp thuốc, cai nghiện thuốc lá… Vì một xã hội phát triển và văn mình nói không với thuốc lá!

Diện tích hình thoi là

18 x30 : 2 =270 (cm2)

Đáp số 270cm2

= ( 20 × 5 ) × 39 

= 100 × 39 

= 3900

Estrogen,Testosterone

mục đích : tăng thu nhập , lấy bóng mát

ẩn dụ :phẩm chất nhằm nói lên phẩm chất của kẻ vong ơn bội 

phần lớn lãnh thổ châu phi nằm trong đới khí hậu : Nhiệt đới

ác nước có nhiều dầu mỏ nhất ở tây nam á là Ả-rập Xê-út, I-ran, I-rắc, Cô-oét.

Trong thời gian tiến hành xây dựng cnxhoi 1921 1941 lực lượng nào trong xh liên xô bị xóa bỏ:

Hình Tam giác abc có diện tích : 4.75dm2

Chiều cao ah bằng 2.5 dm

Tính độ dài đáy BC :  ?  dm 

Giải

Độ dài đáy ab là

4.75 X 2 : 2.5 = 3.8 ( dm)

Đáp số : 3.8dm