Dưới đây là một số bệnh hệ tuần hoàn phổ biến và cách phòng tránh:

Bệnh tim bẩm sinh: Đây là thuật ngữ dùng chung cho những dị tật ở tim xuất hiện từ khi chào đời. Để phòng tránh, bạn nên thực hiện các xét nghiệm sức khỏe định kỳ và tuân theo lời khuyên của bác sĩ.
Rối loạn nhịp tim: Nhịp tim không đều thường do nhiều nguyên nhân. Để phòng tránh, bạn nên giữ gìn sức khỏe, tránh stress và thực hiện các xét nghiệm sức khỏe định kỳ.
Bệnh mạch vành: Bệnh này là do tình trạng tắc nghẽn bởi các mảng bám cholesterol tích tụ khiến tim không nhận đủ dinh dưỡng cần thiết. Để phòng tránh, bạn nên điều tiết chế độ ăn uống đủ chất và lành mạnh, giảm đồ dầu mỡ; tăng cường các loại thực phẩm có lợi cho hệ tuần hoàn bao gồm trái cây, rau quả, các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc nguyên hạt.
Bệnh giãn cơ tim: Đây là một trong các bệnh tim mạch thường gặp nhất. Để phòng tránh, bạn nên tập luyện thể dục thể thao hợp lí, thường xuyên, giữ trọng lượng cơ thể ổn định và không sử dụng thuốc lá và các chất kích thích như rượu bia.
Ngoài ra, bạn cũng nên thực hiện các biện pháp vệ sinh hệ tuần hoàn như tập thở sâu, trồng nhiều cây xanh, đeo khẩu trang ở nơi có nhiều bụi hay khi làm vệ sinh