Quảng cáo
1 câu trả lời 166
- Để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, cần áp dụng một chế độ ăn uống khoa học: đủ năng lượng và đủ các chất mà cơ thể cần.
- Giải thích:
+ Chế độ ăn uống đủ năng lượng đảm bảo cung cấp đủ năng lượng mà cơ thể cần theo độ tuổi, giới tính, trạng thái sinh lí (mang thai, cho con bú,…).
+ Chế độ dinh dưỡng đủ các chất dinh dưỡng và khối lượng mỗi chất dinh dưỡng giúp cung cấp đủ 6 nhóm chất dinh dưỡng (carbohydrate, lipid, protein, vitamin, khoáng chất và nước) với tỉ lệ cân đối, thích hợp.
Quảng cáo
Bạn cần hỏi gì?
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Đã trả lời bởi chuyên gia
35545 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
29246 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
25917 -
Đã trả lời bởi chuyên gia
25529 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
22777 -
Hỏi từ APP VIETJACK
Đã trả lời bởi chuyên gia
20739
Gửi báo cáo thành công!
